ZVLÁDNU TO

Tato doba je úzce spojena s obavami a strachem. Místo abychom si v těchto složitějších časech zachovali chladnou hlavu, zdravou odpovědnost, soucítění a respekt, jsme často strachem doslova paralyzováni.
A žádný vystrašený člověk, nemůže být zdravým přínosem pro sebe, druhé a ani pro celou společnost.

Jak to změnit?
Jak můžeme čelit obtížným osobním i společenským situacím?
Jak můžeme být silným člověkem, kterému strach nevládne a on tak může být oporou a inspirací svým blízkým i svému okolí?

Pojďme se to naučit!
Pojďme překonat strachy, které nás omezují!
Pojďme za podpory skupiny a zkušeného lektora poznat chování našeho těla při těchto situacích a zjistit, že se dá v podstatě zvládnout a překonat cokoliv!

Aktivní zvládnutí rituálů není podmínkou. I pouhá přítomnost pomůže uvolnit strachy a rozšířit naše limity tak, jak jsme ani neočekávali.

Akce proběhne na nádherném místě u krásného jezera, se zajištěním báječného zázemí. Jedná se o velmi silné a energeticky silové místo. Je tu možnost otužileckého koupání.
Děkuji za zázemí Miroslavě Brožové.

Program :

1. Propojení skupiny - úvod
2. Poznání a pochopení strachu a jeho projevů
3. Průběžné přípravy na bezpečné zvládnutí rituálů a technik
4. Přechod přes skleněné střepy - uvolnění strachu z poranění a bolesti, uzemnění
5. Plank - cvik na posílení těla i vůle
6. Kliky - programování mysli
7. Pády důvěry - uvolnění strachu z lidí a že zklamání
8. Přechod přes žhavé uhlí - uvolnění strachu z naší neschopnosti a malého sebevědomí

K veškerým aktivitám se můžete přidat, ale jsou zcela dobrovolné. Důležitější je atmosféra a síla celé skupiny, které budou i pasivní účastníci neoddělitelnou součástí.

Pro účastníky je možnost zakoupení knihy Zlaté dno s věnováním a podpisem autora.

Setkání - 26.3.2022 mezi 10. - 11.hod - Klášter 114, pod Zelenou Horou u Nepomuka

Strava

12:30 - Vegetariánský oběd - polévka, hlavní chod a moučník
Večeře - raut - ovoce, zelenina, těstovinový salát, pečivo
Svačiny - mísy s ovocem
K zakoupení - míchaná vajíčka, palačinky, raw a musli tyčinky, buřty na oheň, nealko pivo
Pití - šťáva, káva, mnoho čajů - po celý den
Dietu či jiné stravovacího omezení, nahlašte předem.

V případě přespání je potřebné mít svůj vlastní stan.
Přespat můžete dále na nafukovacích matracích a ve vlastních spacákách vždy v suchu a pod střechou pergoly.
Zahřát se můžete uvnitř u krbu nebo venku u stálého ohně.
Přespání také můžeme zprostředkovat v nedalekém motelu Pyramida v Nepomuku. ( 270,- Kč/osoba )

S sebou :

• buben nebo chřestidla
• 3 prázdné pivní lahve bez etiket
• plavky
• karimatku nebo deku
• k přespání spacák (stan)

Celková cena za 1-denní program 2050,-Kč zahrnuje :

• příprava a organizace akce
• vedení akce
• strava dle uvedeného popisu
• náklady na dřevo

Přihlášení na akci je možné pouze formou zaslané zálohy ve výši 1000,-Kč (do poznámky uveďte "zvládnu to březen"
Bankovní účet: 2801752981/2010 (FIO banka)
Záloha je vratná pouze z důvodu nemoci nebo je převeditelná na jinou akci.
Požádám vás také o zaslání vašich kontaktů na e-mail josefsalek@centrum.cz.